银耳雪梨粥是一道营养丰富、口感滑爽的甜品,适合秋冬季节食用。以下是银耳雪梨粥的家常做法:
1.将银耳提前泡发,泡发后去蒂,撕成小朵备用。
2.雪梨去皮去核,切成小块备用。
3.大米淘洗干净,放入锅中加入适量的清水,煮至米粒熟烂。
4.在煮好的米粥中加入银耳和雪梨块,继续煮5-10分钟,让银耳和雪梨充分熟透。
5.根据个人口味,加入适量的冰糖,搅拌均匀,煮至冰糖完全溶化。
6.最后转小火,慢慢熬煮,让粥更加浓稠。熬煮过程中要不断搅拌,防止粘锅。
7.熬煮至粥体浓稠,银耳雪梨熟透即可关火,盖上锅盖焖2-3分钟,让粥的味道更加浓郁。
8.最后将银耳雪梨粥倒入碗中,即可食用。也可以根据个人喜好加入蜂蜜、枸杞等食材。
1.准备材料:梨子2个,大米100克,清水适量。
2.将梨子去皮,切成小块,放入搅拌机中,搅拌成梨泥,备用。
3.将大米淘洗干净,放入锅中,加入清水适量,大火煮开,转小火熬煮15分钟。
4.将梨泥加入熬好的大米粥中,继续熬煮10分钟,调入适量的盐,搅拌均匀。
5.将粥倒入盆中,撒上葱花,即可享用。
1、雪梨去皮去核,切成小块。枸杞用水清洗干净,泡一下。
2、锅中放米和适量的水,水比平时烧粥时略少一些,因为梨在烧煮过程中会出水烧开后倒入梨块,小火烧半小时。关火前撒上枸杞,盖上盖子焖一会熬的时间看各人喜好,1岁以下的小朋友建议把梨打成泥状再煮,便于吞咽、消化