青海馍馍功效与作用

1、将白面和玉米面以2:1或者5:3的比例混合(根据个人口感决定),搅拌均匀。2、将酵母粉(或鲜酵母)用水化开。3、将化开的酵母粉(或鲜酵母)与混合好的面粉活在一起,然后揉成光滑面团,室温发酵1~2小时(根据室温决定,发酵好的面团内部组织呈现蜂窝状,表面有气孔)。4、将发酵好的面团充分揉搓排气后,静置10分钟,然后擀成长方形面片。5、撒...

1、将白面和玉米面以2:1或者5:3的比例混合(根据个人口感决定),搅拌均匀。

2、将酵母粉(或鲜酵母)用水化开。

3、将化开的酵母粉(或鲜酵母)与混合好的面粉活在一起,然后揉成光滑面团,室温发酵1~2小时(根据室温决定,发酵好的面团内部组织呈现蜂窝状,表面有气孔)。

4、将发酵好的面团充分揉搓排气后,静置10分钟,然后擀成长方形面片。

5、撒一层干面粉,卷成卷,切成大小均匀的段。

6、放入蒸锅(各地蒸法略有不同),大火烧开锅,然后再蒸大约20分钟左右(时间视具体情况而定),关火焖3分钟后,出锅即可。

1、首先是发面,在盘里放适量的面粉和水,要活得比平时做馒头要稍微硬那么一点点,蒸岀的饼不容易走形。

2、把活好的面团分成三份,取出一份,揉匀擀成饼,在饼面上刷油,抹匀,然后撒点红糖。

3、然后再撒一层面粉,把面饼卷起来,面粉在这里有分层的作用,还可以防止蒸的时候红糖流出来。

4、双手各握一端,朝反方向拧,压一压,然后按扁,在用棒子擀开,把这面团放着备用。

5、接着另取一团面团,揉匀,擀开,抹油,撒红糖和面粉,注意抹油的时候饼的边缘不用抹,这第二张饼就不用拧巴了,大小要能包住第一张饼。

6、在边缘抹水,让它们互相粘连,然后整点花纹,用刀在面饼的边缘切开,然后捏合边边,这一步特别像在做一种太阳派;

7、用剪刀修剪,使边角更美观,用瓶子口在面饼上扣花纹,花纹弄得像铜钱,然后再花纹上摆上红枣;

8、摆上红枣之后,就可以上锅蒸了,蒸熟即可食用。

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