1、清凉苹果青瓜汁青瓜300克、苹果240克、徐福记蜜冬瓜糖2块1：准备好青瓜和苹果。

2、2：准备好徐福记蜜冬瓜糖块。3：苹果、青瓜洗净、去皮、切小快；糖块敲成小粒。4：切好的果蔬块放入搅拌机中（可加入凉开水）。5：充分搅拌，成浓稠果汁（可以加入蜂蜜）。

1、可以和猕猴桃一起榨成果汁饮用，具体做法如下：

2、步骤一：将黄瓜切块、猕猴桃去皮切块备用。

3、步骤二：原汁机通电，将黄瓜和猕猴桃依次丢入原汁机内。

4、步骤四：榨好的果蔬汁加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

青瓜汁可以和蜂蜜一起喝，加蜂蜜的青瓜汁不仅味道更鲜美。青瓜本身就含有大量维生素，而且蜂蜜中的维生素、氨基酸和矿物质等营养成分繁多。两者结合饮用具有滋润补水、美容养颜、润肠通便、增强免疫力的功效。