青苋菜的功效与作用 苋菜是指什么菜

菜(Amaranthustricolor),又名雁来红、老少年、老来少、三色苋,,苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜、玉米菜、寒菜、人青等红苋菜之所以是红色的,是因为其含有丰富的天然色素——花青素。花青素是一类水溶...

菜(Amaranthustricolor),又名雁来红、老少年、老来少、三色苋,,苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜、玉米菜、寒菜、人青等

红苋菜之所以是红色的,是因为其含有丰富的天然色素——花青素。花青素是一类水溶性的天然色素,能够吸收蓝、紫、红波长的光线,因此呈现出红色、紫色、蓝色等不同的颜色。

野苋菜在济南又称为“二乔菜”或“二娃菜”。1,这是因为野苋菜在济南有着非常高的产量及广泛的食用市场,所以拥有多种不同的别名和叫法。2,相信在其他地区也会有很多不同的称呼,但野苋菜的营养价值和药用价值却是确实得到了广泛的认可和肯定。

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