回答如下：每天靠墙站立有以下几个好处：

1.改善姿势：靠墙站立可以帮助调整身体姿势，特别是对于久坐或长时间弯腰工作的人来说，可以纠正腰背弯曲，改善脊椎的健康。

2.锻炼核心肌群：站立时，身体需要维持平衡，这会激活核心肌群（包括腹肌、背肌、髋部和臀部肌肉），增强身体的稳定性和平衡力。

3.放松腿部肌肉：长时间站立会导致腿部肌肉疲劳和紧张，而靠墙站立可以帮助放松腿部肌肉，减轻疲劳感。

4.提升血液循环：靠墙站立可以帮助改善血液循环，因为站立时，重力会帮助血液从下肢回流到上半身，促进血液循环。

5.放松身心：靠墙站立可以帮助放松身心，减轻压力和焦虑感。此外，这也是一种冥想练习，可以帮助提高专注力和内心的平静。

总的来说，每天靠墙站立可以帮助改善姿势、锻炼核心肌群、放松腿部肌肉、提升血液循环和放松身心。这是一种简单易行的身体活动，可以在家中或办公室进行。

1、可以充分促进脂肪燃烧，因为靠墙站立是一项反重力的肌肉训练运动，所以能够锻炼全身肌肉，消耗更多的热量，在紧实身材的同时，还能达到减肥和减脂的效果。

2、能够充分放松颈椎和腰椎，在靠墙站立的时候，颈椎和腰椎能够保持自然的正常生理曲度，不至于因颈椎前屈和腰椎前屈而导致颈椎和腰椎的椎间盘压迫。

3、靠墙站立时能够自觉矫正脊柱，因为正常成年人会有一定的脊柱侧弯的情况，通过靠墙站立，能够对脊柱行一定的调节和矫正的作用。

1、贴墙站立是没有危害的，反而能够给身体带来一定的好处。贴墙站立是一项反重力的肌肉锻炼运动，保持站立的姿势，能锻炼到全身的抗重力的肌肉，从而消耗热量，紧致身材，达到减肥的效果。

2、不仅能瘦腹，而且腿部，脖子，脸部也能变瘦。