面包的营养价值很高，深受大家的喜爱。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，延缓衰老，食用方便。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。

面包有着很多的营养价值，面包的内部含有碳水化合物以及少量的维生素，还有蛋白质，所拥有的功效也有很多，能够达到保护肝脏的作用，有效减少热量的摄入，还能够达到减肥的效果，另外还能够补充所需要的微量元素，可有效让人心情愉悦。

1、都是指一种食物，它们通常由面粉、糖、鸡蛋、牛奶等食材制成，并经过烘焙或烤制而成。

2、蛋糕是一种甜点，通常以奶油、水果等作为装饰，口感丰富多样，有甜、咸、酸等多种口味。

3、面包则是一种主食，通常以面粉、水、酵母等食材制成，口感较为松软，常作为早餐或午餐的主食。因此，蛋糕和面包都是一种常见的食物，具有不同的口味和用途。