泡脚大家都知道对身体不好的好处。如果泡脚水里加上白醋和食盐更有益处。因为白醋能软化血管，食盐和白醋又有杀菌的作用，所以长期用食盐和白醋泡脚是很不错的养生方式。

白醋都具有杀菌的作用，而脚气则是由真菌感染引起的皮肤疾病，加上醋和盐能够很好地起到杀菌的功效。盐有清火、凉血、解毒的作用。如果加上生姜的话就更好了，经常用生姜加盐水泡脚可促进脚部乃至全身的血液循环，让身体发热。治疗感冒的效果很不错。

适当的每天晚上用点盐加点白醋泡脚是非常有好处的，首先它可以消毒杀菌，而且能够去除脚气和脚臭的味道，最重要的是他可以对睡眠有好处