用食盐洗脸的好处是可以去脸上的角质，油性皮肤，还有可以去油。对脸上长痘痘的还可以起到杀菌的作用。长期用食盐洗脸的，容易使皮肤变得干燥。粗糙

盐有很好的清洁效果。有效去除面部污垢和毛孔污垢。每天早晚各使用一次，能很好地清洁去污，使皮肤更白。

盐有杀菌消炎的作用。经常用盐洗脸也可以起到抗炎作用。对粉刺和其他皮肤问题有很好的效果。但是，用盐洗脸后会觉得紧绷，皮肤容易缺水。

坚持用盐洗脸可以使皮肤湿润、有弹性和光滑。同时，还可以稀释面部黑色素，消除面部各种斑点，如雀斑、黄褐斑等。所挑选的盐一定要是细盐，或者专业的美容盐，千万不要使用大家常吃的食盐。

1、亮肤：早晚洗脸后，取一小勺细盐加一点水在脸上按摩，待盐慢慢融化，注意避开眼睛和眼周比较敏感的皮肤，可以有效去掉皮肤中的油脂和粉刺。

2、除雀斑：盐有一定消炎的效果，可以加速暗疮的凋谢速度，用盐洗脸可以加柠檬汁对于去除面部雀斑有一定效果。

3、T区控油：有些美女T区容易出油，可以在湿润脸后取一些盐在T区按摩。促进鼻翼两侧毛孔张开。

4、另外用盐洗脸还可以去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸，去除粗糙的皮肤和黑斑，改善毛孔堵塞以及清凉解毒、消炎杀菌等。