香菇洋鸭汤的功效与作用

食材:洋鸭500克,银耳半朵,香菇200克,枸杞适量,姜适量,盐适量1、洋鸭肉切块冷水放姜煮沸焯水捞出。2、香菇温水泡发10分钟洗净,银耳,枸杞泡水5分钟去根部洗净。3、锅中加入鸭肉,香菇大火煮沸5分钟左右。4、倒入砂锅加入银耳,枸杞小火炖20分钟。用料:番鸭肉2000g、香菇10朵、红辣椒15g、香叶10g、八角8g、花...

食材:洋鸭500克,银耳半朵,香菇200克,枸杞适量,姜适量,盐适量

1、洋鸭肉切块冷水放姜煮沸焯水捞出。

2、香菇温水泡发10分钟洗净,银耳,枸杞泡水5分钟去根部洗净。

3、锅中加入鸭肉,香菇大火煮沸5分钟左右。

4、倒入砂锅加入银耳,枸杞小火炖20分钟。

用料:番鸭肉2000g、香菇10朵、红辣椒15g、香叶10g、八角8g、花椒8g、桂皮8g、姜片15g、蒜20g、青葱20g、食盐18g。

1、番鸭切块,香菇去蒂切片,红辣椒切块,青葱切断,姜、蒜切片。

2、番鸭切块加少量水,用高压锅煮10分钟。

3、热锅冷油,入葱、姜、蒜及八角等佐料,爆香。

4、入压好的番鸭与香菇,加少许食盐,继续翻炒。

5、加入米酒、红辣椒及剩余食盐,翻炒约1分钟。

6、入青葱、耗油,拌匀即可起锅。

用料:番鸭肉2000g、香菇10朵、红辣椒15g、香叶10g、八角8g、花椒8g、桂皮8g、姜片15g、蒜20g、青葱20g、食盐18g。

1、番鸭切块,香菇去蒂切片,红辣椒切块,青葱切断,姜、蒜切片。

2、番鸭切块加少量水,用高压锅煮10分钟。

3、热锅冷油,入葱、姜、蒜及八角等佐料,爆香。

4、入压好的番鸭与香菇,加少许食盐,继续翻炒。

5、加入米酒、红辣椒及剩余食盐,翻炒约1分钟。

6、入青葱、耗油,拌匀即可起锅。

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