香菇瘦肉的作用与功效

可以一起炖。香菇、猪肉和豆腐都是常见的食材,它们可以搭配在一起炖成一道美味的菜肴。具体的做法可以根据个人口味和喜好进行调整,一般来说,可以先将香菇和猪肉切块,然后与豆腐一起放入锅中,加入适量的水和调料,炖煮至熟即可。建议在炖制过程中适当加入一些盐、酱油、姜片等调料,以增加菜肴的口感和味道。热量大约197大卡/100克,1.香菇瘦肉准备好备用。4.瘦肉切片,加入生粉...

可以一起炖。香菇、猪肉和豆腐都是常见的食材,它们可以搭配在一起炖成一道美味的菜肴。具体的做法可以根据个人口味和喜好进行调整,一般来说,可以先将香菇和猪肉切块,然后与豆腐一起放入锅中,加入适量的水和调料,炖煮至熟即可。建议在炖制过程中适当加入一些盐、酱油、姜片等调料,以增加菜肴的口感和味道。

热量大约197大卡/100克,1.香菇瘦肉准备好备用。

4.瘦肉切片,加入生粉,蚝油,生抽,盐,胡椒粉,鸡精调味。

5.锅中放入油加入瘦肉炒出备用。

食材:猪瘦肉100克、香菇5朵、葱1根、姜适量、盐适量、芝麻香油2滴

2、鲜香菇焯水,切成小片(干香菇要事先泡发);

3、香葱摘去老叶,洗净,切成葱花;

5、热油锅,放入瘦肉末,翻炒至变白;

6、放入香菇片和姜片,翻炒出香味;

7、倒入一大碗开水,大火煮沸后中火煮三分钟;

8、调入适量盐出锅,汤上再撒上葱花,滴两滴香油即可。

为您推荐