香菇鸡蛋羹功效与作用

9个月的宝宝可以吃鸡蛋羹!9个月的宝宝已经可以吃比较软,比较容易消化的辅食了。在给九个月的宝宝做鸡蛋羹时,先把米粥小火炖好,再把一个鸡蛋黄滤出来,挠拌成糊状,均匀的慢慢倒入米粥中,待米粥再烧开时,宝宝的鸡蛋羹便做好了,可以喂给宝宝吃J。1.单纯的鸡蛋羹。最简单的就是单纯的鸡蛋羹了,这种做法是比较容易操作的,即使对于不会做饭的妈妈们来说也轻而易举的。先准备1~2个鸡蛋,将鸡蛋均匀...

9个月的宝宝可以吃鸡蛋羹!9个月的宝宝已经可以吃比较软,比较容易消化的辅食了。在给九个月的宝宝做鸡蛋羹时,先把米粥小火炖好,再把一个鸡蛋黄滤出来,挠拌成糊状,均匀的慢慢倒入米粥中,待米粥再烧开时,宝宝的鸡蛋羹便做好了,可以喂给宝宝吃J。

1.单纯的鸡蛋羹。最简单的就是单纯的鸡蛋羹了,这种做法是比较容易操作的,即使对于不会做饭的妈妈们来说也轻而易举的。先准备1~2个鸡蛋,将鸡蛋均匀的打在碗里,不断的搅拌,搅拌过之后放一些材料最好在碗上覆盖一层保鲜膜,在保鲜膜上面扎几个小洞洞,放在蒸锅里蒸,蒸熟了之后就可以了。

2.鲜虾鸡蛋羹。为了能够让做出来的鲜虾鸡蛋羹更加的好吃,妈妈们一定要提前到菜市场买一些新鲜的虾回来,尽量买小一点,这样放在鸡蛋羹里的时候会更方便孩子吃。剥好的虾放在鸡蛋里面一块蒸,蒸好了之后就可以给孩子吃了。

3.肉末鸡蛋羹。如果宝宝平时比较爱吃肉的话,也可以在鸡蛋羹里面放一点肉末,尽量将肉末切得碎一些,会使得鸡蛋羹的口感非常的细腻。先准备一块瘦肉,将肉切成碎末状,放在鸡蛋羹里面,放在锅上蒸,大概蒸15分钟之后就可以了。

1、豆腐鸡蛋羹是一道营养非常丰富,且适合小孩子食用美味菜肴。想要出做出鲜嫩滑口,清甜又营养的豆腐鸡蛋羹请细看下面的做法。

2、材料:嫩豆腐,鸡蛋,鲜虾,香菜。

3、做法:1,嫩豆腐切小块,鲜虾去掉外壳,留下虾肉。

4、2,把鸡蛋打入大碗打散,加入适量的水(鸡蛋和水比例1:1)搅拌均匀。

5、3,将鸡蛋液过滤并去掉上面的沸沫。(这样蒸出会更细腻,嫩滑)

6、4,将切好的豆腐放入鸡蛋液中,上锅先蒸制十五分钟。

7、5,蒸好后,把虾仁均匀摆入蒸鸡蛋上,再蒸5分钟即可。

8、7,取一只小碗加入少生抽,盐,烧热的油拌均淋在上面即可。

9、如果不能吃鲜虾的人,就不要放虾,可以炒一些肉末放在上,也非常美味。喜欢的朋友们,多多点赞与关注,谢谢阅读!

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