2.这是因为香蕉和纯牛奶在口感和营养上具有互补的特点。

香蕉具有丰富的纤维素和维生素，而纯牛奶含有丰富的蛋白质和钙。

榨汁时将香蕉和纯牛奶混合在一起，可以获得口感丰满、营养均衡的果汁。

3.此外，香蕉和纯牛奶的搭配还可以增加果汁的口感和香气，使其更加美味。

同时，香蕉和纯牛奶的组合还可以提供更多的能量和营养，适合作为早餐或运动后的补充饮品。

因此，香蕉和纯牛奶的搭配可以为我们带来更多的选择和享受。

1.香蕉的矿物质可以在加热时转化为更容易被人体吸收的形式。

2.煮熟的香蕉容易软化，可以更方便地被食用。

3.煮熟的香蕉更容易消化，有助于缓解胃肠道问题。

4.香蕉中的多糖在煮熟后可以发挥更好的镇静作用，有助于促进睡眠。

5.煮熟的香蕉含有更多的抗氧化物质，有助于保护身体健康。

6.香蕉在加热过程中还会产生一些有利于人体的营养物质，如膳食纤维和维生素C等。

7.煮熟的香蕉更容易被制成香蕉面包、香蕉蛋糕等食品，也可以制成香蕉汁或香蕉牛奶等饮料。

8.煮熟的香蕉口感更甜美可口，会让人更容易喜欢并接受。

香蕉牛奶也是可以一起榨汁的，也是可以起到美容和促进肠道蠕动的功效，但是也不要喝得太多，避免出现胃部不舒服，均衡营养和补充营养都是同样的重要，如果单一的吃一些蛋白质含量高的食物，也很有可能是会导致身体出现异常的，所以在平时也要吃一些五谷杂粮。