1.治疗便秘、口腔溃疡：香蕉皮加中药火炭母一起煲水喝，治疗口腔炎、溃疡，还可益气通便。

2.治疗高血压、心绞痛、中风：香蕉皮30克，煎汤代茶饮。

3.治疗皮肤瘙痒和脚气病：香蕉皮中含有蕉皮素，可以抑制细菌和真菌生长。用新鲜香蕉皮在患处反复摩擦，或做成泥末，或煎水洗，连用数日。

4.治疗风火牙痛：把香蕉皮洗净，加冰糖和适量水煎炖，汤饮，每日2次。

5.其他功效：治痔疮、便血、解酒、手足皲裂等。

香蕉皮营养丰富，不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、糖以及钾、钙、镁、铁、锌、色氨酸、维生素B6等十几种元素，而且对某些疾病有一定的治疗作用。但是需要注意的是，糖尿病、肾脏疾病患者应少吃。

本内容由北京大学人民医院临床营养科临床营养师赵世隆审核

使用香蕉皮擦手确实有一些好处，主要包括以下几个方面：

1.去除污垢：香蕉皮有良好的去污作用，能够帮助去除手上的油污和污垢，使手部皮肤变得干净。

2.护手：香蕉皮中富含维生素C、B6、B12和钾等成分，这些营养物质能够滋润和保护手部皮肤，使其变得柔软、光滑。

3.去除异味：香蕉皮中的天然气味能够中和手部的异味，使手部持续散发出淡淡的香气。

使用香蕉皮擦手的方法很简单，只需要将香蕉皮内侧部分贴在手掌上，用力揉擦即可。揉擦几下后，再用清水冲洗干净即可。需要注意的是，使用香蕉皮擦手时要避免过度揉擦，以免刺激皮肤。此外，使用香蕉皮擦手时应选择新鲜的香蕉皮，而非存放了很长时间的，因为老化的香蕉皮可能会带来细菌和异味。

1、第一香蕉皮可以清洁牙齿，因为香蕉皮当中，含有丰富的酶、钾等矿物质，它可以被这个牙齿系统吸收，从而起到一个美白牙齿的作用；

2、第二香蕉皮可以治疗皮肤瘙痒，因为香蕉皮当中，含有一种物质叫蕉皮素，它可以抑制皮肤，这个细菌和真菌的滋生，因此用香蕉皮在瘙痒的部分摩擦或者是用水煎服，都有一定的疗效；

3、第三那个香蕉皮，它可以治疗口腔溃疡，如果香蕉皮和像这个火炭母，一起煮水再加上适量的糖，饮用以后可以治疗口腔溃疡，并且它因为里面，含有一些纤维素，它可以起到一个润肠通便，排毒的功效。