1、高丽参主产:朝鲜半岛。高丽参既怕冷也怕热，生长在阳光斜照的地方，土壤必须干燥，不允许雨水沉滞。

2、高丽参的颜色就偏淡，显得透亮具有光泽感，一般为淡棕色；气香特异，味微苦后甘甜。

3、大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，适用于惊悸失眠者、体虚者、心力衰竭、心源性休克等.。

4、主要产自我国东北三省，河北、山西、陕西、湖南、湖北、广西、四川、云南等省区均有引种。喜冷凉湿润气候，耐寒。喜斜射及漫射光，忌强光和高温。

5、在颜色上面偏暗，呈深棕色或是红色，气微香而特异，味甘、微苦。

6、大补元气、复脉固脱、益气摄血。用于体虚欲脱、肢冷脉微、气不摄血、崩漏下血、心力衰竭、心源性休克等。

7、在药性方面，红参要高于高丽参，但高丽参则更加全面一些，可以对人体的各个脏器进行全面的滋补和调养，更加适合添加在一些食材里边，如高丽参薏仁茶、人参粥、人参炖鸡中选用的都是高丽参。

8、前两张是高丽参，后两张是红参！

高丽红参，五加科植物人参的根茎。性质温，味甜微苦，分为肺经、心经和脾经。具有生津安神、益气活血、恢复脉搏、扶正固本的功效。常用于治疗四肢冰冷、脉细数、脾虚食少、身体虚弱、肺虚咳嗽、津伤口渴、内热口渴、慢性病、失眠、阳痿、心源性休克、心力衰竭等疾病。

1、将准备好的瘦肉洗净后，切成块状。

3、红参洗净后，加热回软，切成片状。

4、取适量葱姜切段，另外可以准备少量的枸杞或者红枣。

5、将所有食材放入炖盅，加适量水盖过材料，大火烧开后，用中小火隔水炖2小时。