月子里是可以喝豆腐鱼头汤的，月子里身体比较虚弱，同时还要给宝宝喂奶，是需要补充大量的营养的，还可以喝一些猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，比较容易吸收还可以帮助下奶，更利于宝宝的发育和妈妈的身体恢复。月子期间营养要均衡，还可以多吃一些含蛋白质高的和补血的食物。

胃炎可以吃鱼头，提示有胃肠的慢性炎症，可能有细菌感染，或者肠道菌群失调，可以出现腹痛，腹泻，消化不良的症状，鱼头汤营养丰富，容易消化，可以喝，建议就诊医院消化科看看，可以在医师指导下使用改善胃肠功能的药物，必要时使用药物治疗，平时注意休息，饮食清淡，注意腹部保暖。

热水，煮之前有两个很重要的步骤可以让你煮出来的鱼汤又香又白像牛奶一样把煎锅（干燥时）在火上轻轻加热手放在锅面上方能感觉的温度时用一片姜把锅面蹭一遍。然后煎鱼煎好的鱼就可以煮了，当然用热水煮，不然会很腥，切记煮的时候不要放盐，可以放一点点葱和姜去腥味，这样就可以煮出很棒的鱼汤了。

1.祛风止痛，健脑提神。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。

2.益气养血，清补脾胃。

3.鱼头汤通常都是用于做催奶的功效，适合刚生完孩子的妇女喝有效去除风止痛的功效。