1、鱼油具有降血压、降血脂、预防动脉硬化、预防老年痴呆、皮肤保健等药理作用。

2、鱼油是深海鱼体内的全部油类物质的总称，包括体油、肝油和脑油。其主要成分有三酰甘油、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素和蛋白质降解物等，是天然的保健食品。具有以下药理作用：

3、（1）降血压、降血脂、预防动脉硬化：含有的不饱和脂肪酸EPA，可以降低胆固醇含量，扩张血管，增加血管弹性，能减少高血压和动脉粥样硬化的发生率。

4、（2）预防老年痴呆：所含的特殊不饱和脂肪酸DHA是大脑皮质和眼球视网膜的重要组成部分，具有提高记忆力和学习能力的作用，还能预防老年痴呆症。

5、（3）皮肤保健：所含的不饱和脂肪酸EPA能保健肌肤，对于慢性皮肤病如湿疹、牛皮癣等症状有改善效果。

6、鱼油是保健品，没有预防和治疗疾病的作用，不能替代药物使用，具体治疗请咨询专业医师。

7、本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核

1、whc鱼油的优点:纯度高，纯度高达95%，每粒Omega-3含量1176mg，是市场上罕见的超高浓度Omega-3补充剂。当然里面的DHA含量也高，能够促进大脑发育，改善记忆力，还能够缓解大脑疲劳，适当的吃鱼油可以补脑。

2、whc鱼油的缺点就是价格方便面有些偏高。