鲫鱼鳞功效与作用

能吃。鱼鳞是鱼的外骨骼,富含胶原蛋白,钙,磷,卵磷脂等营养成份,能提高免疫力,增强脑活力等功效。一般鱼鳞吃法是熬冻,鱼鳞在90度的水中就会析出胶原蛋白。不能吃。鲫鱼鳞是角质蛋白。正常蒸煮加工不能软化。只有鱼肉才可以吃。很多鱼的鳞甲者不能吃,而是被刮掉当垃圾处理掉1、回答坚决果断,答案简单粗暴:需要,鲫鱼如果不去鳞片的话会影响整体口感与味道。但是这并不意味着鲫鱼的鳞...

能吃。鱼鳞是鱼的外骨骼,富含胶原蛋白,钙,磷,卵磷脂等营养成份,能提高免疫力,增强脑活力等功效。一般鱼鳞吃法是熬冻,鱼鳞在90度的水中就会析出胶原蛋白。

不能吃。鲫鱼鳞是角质蛋白。正常蒸煮加工不能软化。只有鱼肉才可以吃。很多鱼的鳞甲者不能吃,而是被刮掉当垃圾处理掉

1、回答坚决果断,答案简单粗暴:需要,鲫鱼如果不去鳞片的话会影响整体口感与味道。但是这并不意味着鲫鱼的鳞片就一无是处,其实鲫鱼鳞片含有极其丰富的蛋白质、钙铁锌等人体必需的微量元素。

2、如果不想去鳞片吃鲫鱼的话,建议选用份量在1一斤以下的鲫鱼,可以免刮鳞,因为一斤以下小鱼的鱼鳞比较细。

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