鳕鱼汤功效与作用

可以。小火慢慢煮开,多次加入少量的黄油,不断的向同一个方向搅拌,等到汤汁都变浓稠了用料:鳕鱼150g,西红柿1斤,盐适量,糖一勺,香菜两根,姜丝两片1.鳕鱼化冻后撒点盐,盐要少,稍微有点去腥就可以2.用厨房纸吸收走多余的水份后,撒上一层薄薄的淀粉3.西红柿洗干净后用开水烫一下,趁热去皮4.腌好的鳕鱼和其他食材全部切丁,姜切...

可以。小火慢慢煮开,多次加入少量的黄油,不断的向同一个方向搅拌,等到汤汁都变浓稠了

用料:鳕鱼150g,西红柿1斤,盐适量,糖一勺,香菜两根,姜丝两片

1.鳕鱼化冻后撒点盐,盐要少,稍微有点去腥就可以

2.用厨房纸吸收走多余的水份后,撒上一层薄薄的淀粉

3.西红柿洗干净后用开水烫一下,趁热去皮

4.腌好的鳕鱼和其他食材全部切丁,姜切丝

5.锅热滴少量油,油热下鳕鱼丁翻炒一下至两面金黄

6.鳕鱼盛出来,重新放油、姜丝、西红柿丁、盐把西红柿炒出汁来

7.西红柿汤里加入半碗水,一勺盐,一勺糖,之后加入鳕鱼一起小火咕嘟3-5分钟

.银鳕鱼2斤、大蒜2瓣、大葱1根、生姜1块、花椒7.8粒、大料3个、小辣椒2个

·辅料:老抽、生抽、料酒、陈醋、白酒、盐、糖、面粉、食用油

1、银鳕鱼洗净,切段,加入两勺料酒,一勺盐,用手抓匀后,腌制约半小时!2、锅中倒入油、烧热后,将鱼段裹上白面,放入锅中煎至两面金黄即可盛出!

3、将煎好的鱼段重新放入锅中,沿锅边淋入两勺陈醋、一勺白酒!盖上锅盖焖10秒钟!打开锅盖加入适量加热水,水量与鱼肉齐平。放入葱段、生姜、花椒、大料、辣椒。再加入两勺生抽、两勺老抽、一勺糖,用锅铲翻拌均匀即可!

4、盖上锅盖,大火煮沸后,转中火!约20分钟直至收汁!香喷喷的红烧银鳕鱼就做好啦

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