材料:鳗鱼、芹菜段、姜、葱、盐、味精、黄酒、生粉、油二
做法:
1.鳗鱼去骨切条,放入葱、姜、黄酒,少许盐和味精腌制。
2.用生粉拍腌制完的鱼肉。
3.锅内倒入底油,入葱、姜炝锅,将鳗鱼大骨稍煎,倒入黄酒,加入开水炖两三分钟。
4.往锅内放入鳗鱼肉,滑散。加入芹菜段,开大火炖,等汤变白即可出锅。
河鳗刺不多。
河鳗有鱼刺。虽然它们的外观比较奇特,很像蛇,而且没有鳞片,
淡水鳗鲡被称为“肾脏适应能力最强的迁移者”。鳗鲡在多盐的大西洋马尾藻海孵化,然后游到英国和北美东岸的淡水河里生长。
可以一起吃。
相克鳗鱼+牛肝:二者起生化反应,不利于健康鳗鱼+羊肝:减少营养素的吸收宜搭鳗鱼+豆腐:增加蛋白质的吸收