鸡丝功效与作用

1、蒜洗净切粒、姜切片、葱切段备用2、锅中倒入适量的油,油温7成热时下入花椒,改中小火慢慢把花椒煸香后,火开到极小,下入干椒炸香。3、待辣椒炸香后,把火重新开大,接着倒入酱油、糖少许煮开(中间可以适量加入水)。煮开后改小火煮10分钟左右,即可关火下入蒜粒盛出备用。4、嫩鸡肉洗净,放葱、姜、料酒腌制30分钟,然后冷水下锅同煮(含葱、姜),水开后撇去浮沫...

1、蒜洗净切粒、姜切片、葱切段备用

2、锅中倒入适量的油,油温7成热时下入花椒,改中小火慢慢把花椒煸香后,火开到极小,下入干椒炸香。

3、待辣椒炸香后,把火重新开大,接着倒入酱油、糖少许煮开(中间可以适量加入水)。煮开后改小火煮10分钟左右,即可关火下入蒜粒盛出备用。

4、嫩鸡肉洗净,放葱、姜、料酒腌制30分钟,然后冷水下锅同煮(含葱、姜),水开后撇去浮沫,中小火煮20分钟左右即可捞出备用(用筷子戳进鸡肉为熟)。

5、戴塑料手套,把鸡肉切或撕成细丝装盘备用。

6、白菜切丝,锅中加入适量的水(水里适量的食用油),待水开后,把白菜丝放到里面焯下水捞出备用。

7、面条根据自己喜好选,我选的是手擀面,煮前在水中加少许盐,这样煮出来的面条更筋道。面条可凉吃、也可冷吃、可以吃成汤面效果、也可以吃成拌面的效果。

8、面条煮好后放入合适的盛器,把白菜丝、鸡丝,依个人的需要适量的摆在面上,然后把调味汁浇上后、搅拌均匀就可以享用了。

1、鸡丝粥补益气血的功效,是补养强壮保健佳品。在加点香菇进去,搭配大米熬出的甘甜汁,香菇的提鲜,无敌了。鸡汤的味道都融化在粥中了,还没有丝毫的油腻之感。这才是鸡肉粥的正确打开方式,以前都是凑合。让味道至纯美醇厚,才是做饭到美食的华丽升级。

【香菇鸡丝粥】

2、材料:母鸡半只,姜6片,大葱1颗;大米半杯(电饭煲的量杯),香菇80克(泡发后的),盐1小勺。

3、做法:母鸡清洗干净后放入陶瓷煲内,加满清水,再放入葱段姜片。

4、加盖大火煮开后转最小火,慢慢煲炖1个小时左右,至用一根筷子能顺利穿透鸡肉即可。

5、煲炖好,将鸡汤过滤到煮粥的锅内胆中;鸡捞出,鸡肉剔骨撕成条状。

6、将淘洗干净的大米、香菇丁、鸡肉撕成细丝都放入鸡汤里去,再将装鸡汤的内胆放入全自动锅体内,调节好预约和煮粥程序,盖上盖子,让它自己工作去吧。

7、转天早起,一锅浓稠鲜香的鸡肉粥就等着了,奶白颜色,一点点油花都没有,加少许盐拌匀即可。

8、有预约煮粥程序的锅,一般都是文火慢熬,所以不用担心扑锅什么的,粥也煮的粘稠汁浓,电饭煲也行,省事省心,尤其做早餐,不用早起就有的吃。

.花生捣碎,黄瓜切片后改刀切丝,大葱切丝,蒜切末;

2.绿豆芽焯水20秒,捞出沥干,放入鸡肉煮至熟透,捞出待用;

3.另煮一锅水,放入面条煮至断生,捞出加入香油1勺拌匀,并用风扇吹至完全凉透;

5.放入蒜末、红油1勺、醋1勺、花椒粉2克、鸡精半勺、盐1勺、生抽1勺、芝麻酱1勺、凉水适量拌匀,淋在凉面上,撒上花生碎即可

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