鸡肉菌汤的功效与作用?菌汤炖鸡汤的家常做法

1.准备鸡肉500克清洗干净剁块2.起锅烧500克水放入清洗好的鸡块,放入生姜2克,白酒2克,焯水5分钟。3.捞起鸡块沥干水分,放入砂锅,加入食盐3克,料酒50克,姜片2克。4.大火烧开,小火炖煮1.5小时。5.准备海鲜菇60克,平菇50克,香菇50克,清洗干净备用。...

1.

准备鸡肉500克清洗干净剁块

2.

起锅烧500克水放入清洗好的鸡块,放入生姜2克,白酒2克,焯水5分钟。

3.

捞起鸡块沥干水分,放入砂锅,加入食盐3克,料酒50克,姜片2克。

4.

大火烧开,小火炖煮1.5小时。

5.

准备海鲜菇60克,平菇50克,香菇50克,清洗干净备用。

6.

鸡汤中放入清洗好的海鲜菇,平菇,香菇,放入鸡粉1克,胡椒粉1克继续炖煮15分钟即可。

7.

出锅,成品

1、先将马勃菌洗净,去掉腐烂的菇毛和菇蒂,切成片,整齐地码在蒸碗内,加黄酒、生姜汁、精盐、味精、素鲜汤,入蒸锅蒸30分钟。

2、鸡蛋煮熟剥去皮,顺长切为两半,去掉蛋黄。

3、豆腐、香菇、冬笋切成末,均放在小油锅中,炒熟取出分8份抹在蛋白中,入蒸锅蒸5分钟取出,摆在大平盘周边。

4、将蒸马勃菌的原汁滗在锅中,马勃菌扣在蛋白之间,锅中添足素鲜汤,调好味,用湿淀粉勾薄芡,淋上花椒油伴匀,浇在马勃菌上即成。

食材:

牛排1条

西红柿4个

姜一块

生抽3茶匙

盐适量

料酒1茶匙

油适量

老抽半茶匙

黑胡椒粉适量

步骤1

1,把买来的牛排骨剁成小块,也可以在市场让人家帮砍一下,冲洗干净,冷水浸泡1个小时,把血水倒出来继续冲洗。

步骤2

2,冷水下锅,姜块,料酒,牛排,汆水去腥。

步骤3

3,西红柿3个剁碎,有搅拌机的话可以放进去弄成西红柿泥,放进锅里加水翻炒,熬成番茄酱。放入汤锅备用

步骤4

4,炒锅少许油,把牛排骨入锅翻炒,上色后放老抽,生抽,蚝油,黑胡椒炒至入味。

步骤5

5,把炒好的牛排骨,剩下的西红柿切大块放进汤锅中,大火煮开,转中火10分钟,再转小火煮40分钟,到牛排骨软烂即可加盐调味出锅。喜欢吃凤尾菇的可以加点凤尾菇,油豆腐煮,吸了汤汁的凤尾菇,油豆腐超好吃。汤一定要拌饭!!

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