鹌鹑皮蛋功效与作用

鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王--人参相媲美,誉为"动物人参"。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。鹌鹑皮蛋属于经典的酿造型功能食品,其功能性远远超过大家熟知的酸奶;因其营养价高,被誉为“动物人参”,是人类最好...

鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王--人参相媲美,誉为"动物人参"。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。

鹌鹑皮蛋属于经典的酿造型功能食品,其功能性远远超过大家熟知的酸奶;因其营养价高,被誉为“动物人参”,是人类最好的优质蛋白质提供品;其中营养分子较小,是蛋类中最易被消化吸收与利用的;蛋白质中氨基酸种类齐全,含量丰富,蛋白质价是与人体蛋白质组成最接近的。

美容食品:鹌鹑皮蛋中含有优质的蛋白质,全面的氨基酸,有助于皮肤的健康白皙,水嫩弹性;同时,老化代谢后的表皮细胞,更是需要优质的蛋白质来促成更新换代;再者,其中富含的锌有延缓皱纹,延缓衰老的功能,据美容专家认证鹌鹑皮蛋是最好的食疗美容产品。

老年食品:鹌鹑皮蛋是最适合老年人肠胃的食品之一,加之营养价值高,没有任何污染,是适合老年人必备的每日健康食品。

儿童食品:鹌鹑皮蛋中卵磷脂含量极高是鸡蛋含量的5.6倍,卵磷脂是儿童大脑发育,儿童聪明的最重要的必要元素。优质且含量丰富的蛋白质使鹌鹑皮蛋成为儿童生长发育期最好的成长伙伴,建议每日早上3-5枚。好处:将大大提高学生上课时的注意力,上课时不打困,在体力、精神上给孩子学习成长的支持!鹌鹑皮蛋将来必是每个人每天必须的食品之一。

料液配制配料鹌鹑蛋10公斤、开水10公斤、生石灰2公斤、纯碱0.8公斤、食盐0.3公斤、红茶末0.2公斤、硫酸酮12克、硫酸锌12克。调制先将纯碱、红茶末放入缸底,然后将开水倒入缸中,随即放入硫酸酮、硫酸锌,充分搅拌后逐渐放入生石灰,最后加入食盐,搅拌均匀,放凉待用。验料先在烧杯或碗中加入5毫升料液上清液,再加入蛋白5毫升,不要搅拌,15分钟后观察蛋白是否凝固。若15分钟凝固,1小时后蛋白化为稀水,表明料液碱度合适;如在30分钟左右蛋白化为稀水,表明料液浓度过大,不宜使用;当蛋白放在料液中15分钟不凝固,表明料液碱度低,也不宜使用。碱度过高和过低可分别用茶水和碱调整。

1、皮蛋粉放塑料盆(不要用不锈钢盆,陶瓷盆也可以)

2、茶叶和皮蛋粉混合,搅成八宝粥样即可,等一小时后再用

3、用塑料勺子把鹌鹑蛋一个一个滚上皮蛋糊糊放入塑料袋,袋口扎紧放置阴凉处5天,(20度温度,5天成熟了)

4、这是五天的时候拨了一个看看,腌制成功,把鹌鹑蛋粉全部洗掉,鹌鹑蛋放阴凉处两天去味,再让入冰箱保存,随吃随拿

5、放入酱油,香油和姜末,美味可口的鹌鹑皮蛋就做好啦!

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