1.黄桃的口感
黄桃的外形圆圆的,拿在手中有种满足感,表皮上有层薄薄的绒毛,因为果皮和果肉都是黄色,因此叫黄桃。黄桃的味道浓郁,吃起来甜中带点酸爽感,汁水适中。口感不比油桃的肉质结实香脆,比较偏软一些,但又不比水蜜桃松软,黄桃肉质较为紧致,口感稍微脆韧一些。
2.黄桃的营养成分
黄桃的营养丰富,经专家检测,铁、钙、锌、硒的含量比较高,也含有番茄黄素、番茄红素、胡萝卜素、维生素C和抗自由基等多种人体所需的微量元素。所含的膳食纤维和果胶能帮助人体消化吸收,起到增进食欲和通便的作用。
3.黄桃的吃法
其他品种的桃子新鲜的时候吃,口感是最好的,而黄桃特别之处在于吃法很多。
黄桃
因为新鲜的黄桃保存时间比较短,也因为黄桃特别的口感和肉质,为了延长保存期限,聪明的先辈们把它做成了不同的食品。黄桃不仅鲜食口感不错,加工成罐头的味道更好,相信很多朋友见到最多的水果罐头就是黄桃了吧。不仅如此,黄桃还能被加工成黄桃果汁、黄桃果酱、黄桃果脯等。
它的营养价值比较丰富,含有丰富的抗氧化剂,比如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素、维生素C、抗自由基等。另外,果中大量的果胶,其实就是我们熟悉的膳食纤维,非常容易吸收。同时矿物质和微量元素,像铁、钙含量也比较丰富。因此吃黄桃有较多好处,具体如下:
1、生津止渴:
2、滋阴补肾
3、润肠通便
4、美容养颜
5、调经作用
6、平喘
7、提高免疫力
8、补充α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素、维生素C、抗自由基等
黄桃的营养价值和功效如下:一是祛斑抗衰老,因为黄桃含有大量维生素C,还含有胡萝卜素、番茄红素等抗氧化剂。这些物质能很好地清除自由基,从而达到抗衰老和去除黑斑的效果。二是降低血脂和血糖,因为黄桃富含营养和维生素C,以及各种微量元素和纤维素,可以降低血脂和血糖。