黄瓜炖肉有什么功效与作用

1、瘦肉片用料酒、生抽、盐和鸡精腌制10分钟;2、黄瓜去皮切成薄片,姜和蒜切末备用;3、加入腌制好的瘦肉片煸炒至变色;4、倒入适量的水,加入盐和鸡精调味,煮开后转小火煮10分钟;5、煮的时间不要太长,否则黄瓜会变得很软。6、可以根据个人口味调整调料的使用量。1、五花肉适量(多一点肉会更好吃)2、...

1、瘦肉片用料酒、生抽、盐和鸡精腌制10分钟;

2、黄瓜去皮切成薄片,姜和蒜切末备用;

3、加入腌制好的瘦肉片煸炒至变色;

4、倒入适量的水,加入盐和鸡精调味,煮开后转小火煮10分钟;

5、煮的时间不要太长,否则黄瓜会变得很软。

6、可以根据个人口味调整调料的使用量。

1、五花肉适量(多一点肉会更好吃)

2、野山椒去蒂切成两半,野山椒的汤是这道菜的精髓,千万不要倒掉!

3、锅中放油,小火放入五花肉煸炒出油,依次放入姜片、野山椒、生抽、黄瓜??翻炒均匀。

4、放入葱段,辣椒、蚝油翻炒均匀,蒜片,盐调味~

1、材料:黄瓜2根,瘦肉400克,食油适量、食盐适量、蚝油1勺、生粉少许。

2、做法:将瘦肉洗净,切成薄片,加入食用油、生粉、蚝油腌制。

4、热油锅,倒入瘦肉炒至六成熟铲起备用。

5、留底油,放入黄瓜翻炒,放入适量的食盐调味。

6、黄瓜半熟时倒入瘦肉,翻炒均匀,再倒一点蚝油调味,炒至黄瓜断生即可

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