黄瓜苹果苦瓜甜椒有减肥的功效，苦瓜可以降血糖和血压，西芹可以降血压还能促进胃肠蠕动。都是对身体有益瓜果蔬菜。扎到一起应该可以美容（补充维生素），但是味道实在是不敢想象啊！

1、这些蔬果中含有丰富的水分，适量饮用可以有效补充身体所需的水分，保持身体的水平衡。还富含维生素、矿物质和纤维等营养物质，打汁后可以更好地吸收这些营养物质，为身体提供所需的营养。

2、这些蔬果中的纤维可以促进肠道蠕动，增加排便频率，有助于消化和排除体内废物。富含抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，减少氧化损伤，有助于维持身体的健康状态。

3、这些蔬果中的维生素C和其他抗氧化物质有助于促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤的弹性和光泽。

4、需要注意的是，打汁后的果蔬饮品最好在饮用后立即饮用，以免营养物质的流失。

西芹和黄瓜没有什么冲突，两种食物能在一起吃，没有什么不良的反应，含有大量的维生素，有利于增加身体的抵抗力，促进身体的健康，平时的饮食口味要清淡，多吃一些粗纤维含量丰富的食物，有利于防止便秘，如果有便秘容易引起痔疮，导致疼痛和出血。