黄皮的功效与作用禁忌?黄皮能不能生吃

黄皮能生吃黄皮果成熟后除可以生吃外,还可以加工制成果酱、蜜饯、饮料和糖果。需要注意黄皮果连皮一起吃的时候要清洗干净,可以将黄皮果用流动清水冲洗一遍,随后在清水中浸泡15分钟左右,擦净表面水分后再食用取新鲜的黄皮叶子洗干净控干水分,放入锅里加入清水,不能直接煮,要先浸泡一下,大概把黄皮叶浸泡半个小时左右,就可以烧火了。开始的时候要用大火把锅烧开,锅烧开...

黄皮能生吃

黄皮果成熟后除可以生吃外,还可以加工制成果酱、蜜饯、饮料和糖果。需要注意黄皮果连皮一起吃的时候要清洗干净,可以将黄皮果用流动清水冲洗一遍,随后在清水中浸泡15分钟左右,擦净表面水分后再食用

取新鲜的黄皮叶子洗干净控干水分,放入锅里加入清水,不能直接煮,要先浸泡一下,大概把黄皮叶浸泡半个小时左右,就可以烧火了。

开始的时候要用大火把锅烧开,锅烧开之后把火撤小,用小火慢慢煎半个小时左右就可以了。盛出来放凉后就可以用了。

:无特殊禁忌人群

黄皮果洗干净之后可以直接食用,用手一挤,就可将里面的浆肉吮食口中,有一股酷似橘柚的清香。黄皮果的果肉可以去解油腻,所以一般都在饭后吃,还能促进消化。

糖渍黄皮

新鲜的黄皮洗净控干水,去核不要去皮。

撒上白糖腌制,时间自定,也可以放冰箱。

腌制出汁时,煮开,尽量煮掉水分,打开盖子煮,收汁后即可。

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