黄皮蜜功效与作用

黄皮果蜂蜜具有清热止渴、润肺止咳、滋阴润喉、健脾健胃的作用。它能促进消化,不仅能补充人体必需的营养,还能补充体力,增强人体免疫力,增强抵抗病毒的能力。能刺激唾液分泌,有效预防咳嗽。还能缓解肌肉痉挛,缓解喉咙干痒。黄皮果不能空腹服用,它会刺激胃,并引起恶心呕吐。1、制作蜂蜜泡黄皮是需要准备适量新鲜黄皮果,再准备适量的纯净水和冰糖以及蜂蜜,这些材料的数量可以根据自己的口感偏厚,却具...

黄皮果蜂蜜具有清热止渴、润肺止咳、滋阴润喉、健脾健胃的作用。它能促进消化,不仅能补充人体必需的营养,还能补充体力,增强人体免疫力,增强抵抗病毒的能力。能刺激唾液分泌,有效预防咳嗽。还能缓解肌肉痉挛,缓解喉咙干痒。黄皮果不能空腹服用,它会刺激胃,并引起恶心呕吐。

1、制作蜂蜜泡黄皮是需要准备适量新鲜黄皮果,再准备适量的纯净水和冰糖以及蜂蜜,这些材料的数量可以根据自己的口感偏厚,却具体选择,没有严格规定。把准备好的新鲜黄皮果,用清水洗净以后,晾干表面的水分。

2、把黄皮果直接放在手里,用力挤压一下,挤掉它中间的果核,然后放到干净的布沾锅中,再加入适量纯净水,随后放入冰糖加热烧开再调小火力,用小火慢慢熬煮,等锅中的黄皮果变软,变得粘稠以后关火让它自然降温,等温度降到50度以下时,再加入适量的蜂蜜调匀。

3、把做好的蜂蜜泡黄皮取出以后,装入的可以密封的玻璃瓶中存入冰箱,保存3到7天以后可以取出直接食用,这样做好的蜂蜜泡黄皮,不但口感好保健功效也特别出色,而且它能有效延长黄皮果的保存时间。

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