1、银杏果仁，也被称为白果，灵眼，公孙树子。它是一种含有多种维生素的食物，是营养丰富的高级补品。作为中药的一种，它最大的药用价值是杀菌消炎、止咳平喘、美容养颜~

2、银杏仁生的时候是浅绿色的，煮熟了以后会变成黄色，而且有自己特殊的香气，不过它也是有轻微的毒性的，我们全面介绍下它的功效和食用禁忌。

3、银杏果属于坚果类食物，营养价值非常之高，它会有丰富的蛋白质和多糖类及多种维生素，可以滋补身体，对提高抵抗力很好好处。

4、三高是中老年人普遍存在的问题之一，不过假如经常服用杏仁果，就会导致这些问题的消失，因为杏仁果中含有黄酮苷和苦内脂，可以抑制体内血栓的形成。同时银杏果还可以通畅血管，改善大脑功能，延缓大脑衰老和预防治疗老年痴呆有奇效。

5、杏仁果含有白果酸以及白果肽，这是天然的杀菌药，对人类的气管和呼吸道炎症有些明显的作用，它可以直接哮喘，痰多，咳嗽，同时对于治疗皮炎和皮肤癣都有很好的疗效。

6、杏仁果含有丰富的氨基酸，是合成胶原蛋白的主要原料的可以增加人们皮肤的弹性，起到紧致皮肤、消除皱纹的功效。假如皱纹减少，肯定会让人更年轻有活力。同时还可以改善皮肤内毛细血管的微循环，增加血液流动速度，显着面色更加红润。

7、银杏果虽说是好，但是因为其属于药材，而是药肯定有毒。银杏果确实含有微毒，并且还同很多食物有其他的反应，所以银杏仁不能乱吃。

8、①银杏果不能同鱼肉一起吃，会引起人出现腹胀腹痛，头晕眼花的症状。

9、②怀孕期间，或者婴幼儿是不能吃银杏果的，因为银杏果有微毒，会引起胎儿畸形，并且银杏果是不能用来泡水喝的，否则会有中毒反应。

10、③银杏果中绿色的心，有毒，是不能吃的，食用的时候，一定要将其祛除，同时，果仁的外皮也是有毒的，吃的时候也要去掉。

11、④银杏果仁破皮后，会在空气中形成氧化反应，导致生成饱和脂肪酸，中老年人服用会引起高血压高血脂的。

12、生的银杏果是有毒的，所以不能生吃，假如生吃五颗银杏果，就会引起中毒反应。

13、银杏果的毒量很大，一岁的孩子吃10粒就可以致命。3--7岁的儿童，食用30粒就会引起中毒反应，也会导致死亡。成年人最多也只可以吃20粒，超过50粒，同样会导致死亡。

14、银杏果是好东西，但是切记一定不能多吃，同时也不要害怕服用，只要记得它的注意事项，食用银杏果还是非常有好处的！

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1、跟朋友提到风流果的时候，他们总会不好意思，原因就是这种果和男性的某头太相似了，入冬之时，在我们广西山区，便可以看到这玩意儿挂在树上，它们还有很多别称，都和“风流”脱离不了干系，很多人看到都会害羞，究竟它是不是真的跟那方面有关系？有何功效？老邪来介绍一下这种东西。

2、这种果似乎有点不正经，但它的树体长得就很规矩了，就是一种跟楝树有点相似的乔木，我们广西常年温度较高，适合它生长。

3、我看了很多的网上的信息，都说风流果可以对那方面起到促进的作用，甚至还有夸张的说法，说吃了它之后，裤子会撑破，实际上并非如此。

4、我不认为风流果会有这么强的功效，人们之所以会这么想无非就是果的外观，像某个器官罢了！都说以形补形，可不是什么东西都符合规律，不要存在这样的误区。

5、这和人为的夸大介绍有关，通过果实外观的联系，人们可以坐收更大的利益，我看了风流果的价格，比苹果和梨子什么的要贵得多，就是这么个原因，人们需要有正确的认知。我所学的中药学知识中，也没有介绍到这方面的知识点，工作中亦未碰到过，就算是有什么特殊的用途，也没有像一些人认为的那样夸张。

6、不可否认，风流果中还是有很多营养成分的，比如各类维生素和蛋白质等等，这就是它的价值。

7、想要把它当中药来食用，从而达到那种效果，这种想法不可取，但是吃这种风流果，确实可以补充人体所需的一些营养物质，把它当做核桃一样的东西就行了，忽略掉它长什么样，想要真的“风流”，找它的话或许会失望。

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