黄金养生功效与作用

您好,可以用黄精茶,建议在饭后用,不空腹喝,主要的功效是补气润肺的,有胃炎病史的平时注意规律饮食避免吃辛辣刺激寒凉生冷食物,避免暴饮暴食,有症状时候规律用药控制病情。黄精茶使用期间也要避免吃油腻食物,禁烟酒,不喝咖啡浓茶等。1、男性用黄精泡水代茶饮,具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效,对脾胃气虚、体倦乏力肺虚燥咳、精血不足、须发早白、内热消渴、腰膝酸软等有辅助治疗作用。...

您好,可以用黄精茶,建议在饭后用,不空腹喝,主要的功效是补气润肺的,有胃炎病史的平时注意规律饮食避免吃辛辣刺激寒凉生冷食物,避免暴饮暴食,有症状时候规律用药控制病情。黄精茶使用期间也要避免吃油腻食物,禁烟酒,不喝咖啡浓茶等。

1、男性用黄精泡水代茶饮,具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效,对脾胃气虚、体倦乏力肺虚燥咳、精血不足、须发早白、内热消渴、腰膝酸软等有辅助治疗作用。

2、黄精又称老虎姜、鸡头参等,是百合科黄精属植物黄精、多花黄精和滇黄精的根茎,味甘,药性平,归脾、肺、肾经。现代研究发现,黄精含有多糖、生物碱、黄酮、皂苷、强心苷、维生素等成分,泡水代茶饮具有抗疲劳、抗衰老、抗氧化、改善记忆、增强免疫力等作用。

3、需要注意的是,黄精味甘、滋腻,易助湿邪,故脾虚泄泻、痰湿、痞满、气滞的男性不可饮用黄精水。

4、本内容由河北省中医院药学部主任药师柴天川审核

1、老年人吃黄精的功效与作用是什么

2、老年人吃黄精有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效,还有提高免疫力、改善记忆力、抗疲劳等作用。建议在医师指导下使用。

3、黄精是百合科植物滇黄精、黄精或囊丝黄精的干燥根茎。中医认为,黄精味甘,药性平;归脾、肺、肾经。具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效,可治疗脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咳血、精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等。

4、现代药理学研究显示,黄精中的有效成分还具有提高免疫力、改善记忆力、抗疲劳、抗氧化、抗衰老等作用。

5、本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核

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