原料：黄鳝500克去肠杂，切段，洗净猪骨备用，

4、取砂锅，水烧开后加入炒过的骨头及葱姜，烧开后去血末。

5、慢火炖半小时后下黄鳝，再炖30分钟煮熟，加盐调味即可。它的作用是吃完不饿

1、黄鳝适合炖排骨，鸡肉，当归，海带，山药等。

2、黄鳝是一种鱼类，且又被称之为鳝鱼，它生活在西北以及东北地区比较常见，黄鳝一般偏于养殖的比较多，在南方广东等地方是非常喜欢用来煲汤，深受大家的喜爱，黄鳝是一种具有营养非常多的食用，它的营养成分很多，包括蛋白质，磷，钙，铁等多种成分，黄鳝的血是一种药材可以入药，还能够解毒明目，还具有治疗面瘫的功效。

、材料：黄鳝500克，猪筋75克，猪脊骨150克，党参25克，当归6克，红枣5个，油适量。

2、黄鳝剖开，去骨、内脏，过水去血水、黏膜，切片；猪筋浸发；猪脊骨洗净；党参、当归、红枣(去核)洗净。

3、将全部用料放入清水煲内，大火煲滚后，改慢火煲3小时，加少许酒、盐即可。