葡萄干加枸杞泡水功效有益气明目、预防结肠癌的功效。葡萄干可以减缓低血糖反应。枸杞水的功效主要是养肝明目、润肺止咳、调节免疫力等，对男性功能低下者也会有一定的效用。每天坚持一点，有益健康。

葡萄干加枸杞泡水有补益肝肾、补养气血以及美容的效果。

1.补益肝肾，葡萄干中有多种微量元素如钙，锌，磷等，可以促进骨骼牙齿发育，枸杞子性味甘平，入肝肾两经，有滋补肝肾、益精明目的作用，常用于改善肝肾阴虚导致的腰膝酸痛。

2.补养气血，葡萄干具有补血补气作用，枸杞子擅长补肝血，常用于精血不足之两目干涩，血虚萎黄等症状人群。

3.美容效果，葡萄干中含有维生素C，有皮肤美白抗氧化的作用，枸杞水中含有维生素B2、抗坏血酸等，有助于抗衰老，此外，枸杞子入药可养发，如七宝美髯丹。

每日适量使用葡萄干加枸杞泡水饮用具有较好的作用，但不可以代替药物治疗疾病，如果身体出现不良反应，要及时去正规医院接受治疗。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院临床营养科副主任医师董凤丽审核

黑枸杞和葡萄干是两种东西，黑枸杞是茄科植物黑枸杞的果实，富含花青素，里边有很小的种子。