1、燕麦色是在秋冬的时候十分之流行的颜色之一，是要比米白更加的黄一些，属于很时尚高级的颜色，许多时尚秀场都会出现这样的颜色。

2、燕麦色是一个百搭的基础色，大部分肤色的人都很适合，穿上给人一种温柔又有气质的感觉。如果觉得燕麦色太浅建议配一个深颜色的围巾，搭配起来皮肤看起来会更好。燕麦色搭配白色，是非常温柔的配色，给人一种干净、清爽感，不仅提亮肤色还减龄。燕麦色素雅而不张扬，细腻中透露着一丝温婉，非常百搭。

黑燕麦和普通燕麦比较的话，肯定是黑燕麦比较好，就像黄豆和黑豆一样，强队来说，黑豆的营养价值比黄豆要高出一点，那么，黑燕麦的焰价格可能会比普通燕麦一样价值一点平时吃点黑燕麦，应该可以有补肾气的功效，如果有白发的话，也可以适当的黑燕麦

一起吃的话是可以起到养生的功效，而且也能够起到祛湿，同时也能够起到瘦身或者是减肥也能够帮助美颜，经常吃一些黑米，黑芝麻也是能够帮助头发变黑的，而且也能够起到补脑的功效的，所以在日常生活中也可以多吃一些黑米黑芝麻，燕麦之类的。