黑皮黄豆功效与作用?黑皮白仁的豆学名叫什么

黑豆不是转基因食物,黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。大豆和黄豆实际上是同一种豆类,只是名称不同。大豆是英文中对黄豆的称呼,黄豆则是中文中常用的称谓。因此,大豆和黄豆没有实质性的区别,只是名称上的不同。它们都属于豆科植物,是一种常见的粮食作物和蛋白质来源。黑豆(学名:Glycinemax(L.)merr.)...

黑豆不是转基因食物,黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。

大豆和黄豆实际上是同一种豆类,只是名称不同。大豆是英文中对黄豆的称呼,黄豆则是中文中常用的称谓。因此,大豆和黄豆没有实质性的区别,只是名称上的不同。它们都属于豆科植物,是一种常见的粮食作物和蛋白质来源。

黑豆(学名:Glycinemax(L.)merr.)是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%,易于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义;脂肪含量16%,主要含不饱和脂肪酸,吸收率高达95%,除满足人体对脂肪的需要外,还有降低血液中胆固醇的作用;黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素及黑色素等物质,其中B族维生素和维生素E含量很高,具有营养保健作用,黑豆中还含有丰富的微量元素,对保持机体功能完整、延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的。

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