黑芝麻阿胶枣功效与作用

1、阿胶隔着包装纸尽可能的敲碎,然后放入不粘锅倒入黄酒泡2-3天,一定要盖盖子,不然黄酒会挥发,没事就搅拌一下,防止粘在锅底。2、把所需材料都称重准备好,静等开熬。3、开熬啦,大火烧开,转小火,放入冰糖不停的搅拌,防止糊锅,这个步骤比较辛苦,胳膊,老腰都要断了,才熬出挂旗,不过还是很有成就感的。4、挂旗以后,放入枸杞,搅拌均匀,放入核桃仁,红枣,搅拌...

1、阿胶隔着包装纸尽可能的敲碎,然后放入不粘锅倒入黄酒泡2-3天,一定要盖盖子,不然黄酒会挥发,没事就搅拌一下,防止粘在锅底。

2、把所需材料都称重准备好,静等开熬。

3、开熬啦,大火烧开,转小火,放入冰糖不停的搅拌,防止糊锅,这个步骤比较辛苦,胳膊,老腰都要断了,才熬出挂旗,不过还是很有成就感的。

4、挂旗以后,放入枸杞,搅拌均匀,放入核桃仁,红枣,搅拌均匀,最后放入黑芝麻,搅拌均匀,关火,倒入模具盘,晾凉放冷藏,拿出切片,装袋,封口,就可以开补啦

这类的组合是属于具有补血、补肾、补气的作用,对于气血不足加肾虚性的体质有调理的作用,同时冰糖有润肺之功能,蜂蜜对大便秘结有调理的功能。这样的加在一起吃,可以有润肺、补益气血,温补肝肾,通调五脏的功能,使身体达到健康的状态。

1.将阿胶敲碎,放入黄酒中浸泡3天,直至阿胶变软。

3.核桃仁洗净,烤箱150度烤12分钟,或用平底锅小火炒至微黄。

6.将泡软的阿胶倒入蒸笼,加冰糖,蒸30分钟左右,直至阿胶完全化开。

7.蒸好的阿胶倒入炒锅,加冰糖水,小火慢熬,不停搅拌。

8.小火熬至阿胶挂旗,倒入核桃仁、红枣、黑芝麻、枸杞搅拌均匀。

9.倒入容器,抹上芝麻油,放入冰箱冷藏至硬,取出切片即可。

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