黑豆的排骨功效与作用(排骨黑豆汤的做法黑豆放多会苦吗)

用料:排骨500g,黑豆适量,胡萝卜玉米600g,山药200g,红枣适量1.先将排骨剁成小块,然后冷水下锅,加入姜片和料酒,煮出血沫后,捞出洗净,放入锅中。2.起锅,加入适量清水,然后再加入葱段,姜片,黑豆、胡萝卜,玉米,红枣,盖上盖子煮开,然后转中小火煮30分钟。3.放山药再煮20分钟,加盐,枸杞,葱花调味即可。用料墨鱼 一小块黑豆...

用料:排骨500g,黑豆适量,胡萝卜玉米600g,山药200g,红枣适量

1.先将排骨剁成小块,然后冷水下锅,加入姜片和料酒,煮出血沫后,捞出洗净,放入锅中。

2.起锅,加入适量清水,然后再加入葱段,姜片,黑豆、胡萝卜,玉米,红枣,盖上盖子煮开,然后转中小火煮30分钟。

3.放山药再煮20分钟,加盐,枸杞,葱花调味即可。

用料墨鱼 一小块黑豆 少许排骨 两个人吃一斤吧墨鱼黑豆排骨汤的做法墨鱼提前泡一晚,切丁排骨清水洗净墨鱼黑豆排骨汤的做法步骤1将以下材料洗净放入锅内、适量黑豆,花生,红枣,山药片(也可不放)最后放入生姜祛味墨鱼黑豆排骨汤的做法步骤2高压锅煮50分钟左右就出炉了,墨鱼一定要煮透才好吃墨鱼黑豆排骨汤的做法步骤3小贴士煮完不要直接开盖哦,尽量闷久一点,最后放盐就好了

不会

主料:排骨150g、黑豆60g

辅料:盐适量、姜适量、葱适量、香叶1片、胡椒粉适量、料酒适量

步骤一:在好食材---黑豆先泡发好,排骨焯过。

步骤二:把黑豆与排骨放入炖锅内胆。

步骤三:加八分满清水,放入姜片葱结香叶,放一小勺料酒。

步骤四:在电炖锅主机里放入适量清水。

步骤五:再把内胆放入。

步骤六:盖上内胆盖与电炖锅盖子。

步骤七:插上电源,选择“炖汤”键,隔水炖至4个钟头。

步骤八:加些盐,胡椒粉调味,撒些葱花即可。

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