龟甲与鹿茸功效作用

材料:乌龟2只,鹿茸、人参、枸杞各20克2、乌龟放盆中,注入滚水烫死后削净,去内脏和龟甲,龟肉切块。4、加清水适量煮滚,倒入炖盅内,放入鹿茸、人参、枸杞,盖好炖盅盖,放入加清水的大锅中,隔水小火炖3小时,依个人口味调味即可。...

材料:乌龟2只,鹿茸、人参、枸杞各20克

2、乌龟放盆中,注入滚水烫死后削净,去内脏和龟甲,龟肉切块。

4、加清水适量煮滚,倒入炖盅内,放入鹿茸、人参、枸杞,盖好炖盅盖,放入加清水的大锅中,隔水小火炖3小时,依个人口味调味即可。

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