龟苓膏具有清热利湿、凉血解毒、降火燥湿、止痒祛痘、美容的功效。龟苓膏含有多种氨基酸，能增强人体免疫力，从而达到美容养颜的效果。龟苓膏还能有效消除体内炎症，缓解因气候变化和饮食引起的咽喉疼痛、感冒等疾病，起到清热解毒的作用。还能清除人体内的毒素，达到清除胃肠功能的效果。然而，龟苓膏是冷的，妇女在怀孕和生理期间不应多吃。

龟苓膏最重要的功效是美容养颜，龟苓膏可滋养细嫩肌肤，而且能消除皮肤中的暗疮，还能调理五脏，可加快皮肤细胞再生能去除皮肤表面老化的角质，会让人类肤质慢慢变好，经常食用能起到特别好的美容作用。