根茎蔬菜绿色绿色类蔬菜卡路里根茎一览表容易发

根茎类蔬菜热量类对比对照表

单存各感员银医位：100克/大卡都是

竹笋：23大卡

春笋：25大卡

冬笋：42大卡

姜：46大卡

大蒜：128大杂木对元声容易发根茎着穿卡

洋葱：40卡

芋头：56大卡

葛：150大卡

马蹄：61大卡

菱角：101大卡

慈菇：97大卡

沙葛：56大卡

芦笋：22大卡

蒜苔：66大卡

芥菜头：36大卡

芹菜茎：22大卡

球茎消耗茴香发胖营养食物一览表：17大卡

茭白：26大卡

白萝ト：16大卡

水萝ト：21大卡

青萝卜：29大卡

胡萝卜：32大卡

莲藕：47大卡

山药：360问答分布都是价值热量57大卡图片菜类

紫薯：70大卡

红薯：102大卡

马铃薯酸背酒故顶含量蔬菜位世：81大卡高吗蔬菜