1、麻豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C，豌豆属豆科植物。

2、白豌豆含有较为丰富的优质蛋白质、赖氨酸等营养物质，常吃白豌豆，有利于供给机体所需营养物质。

可以清凉解渴解毒消水肿，另外这瓜的含糖量低含水分多，热量低非常适合夏季消暑的水果，减肥人士还可以拿它当西瓜吃不容易增加热量。

白水晶有聚焦、集中、扩大记忆的功能，是所有能量的综合体，称晶王。可镇宅、辟邪、挡煞，净化全身，去除病气，趋吉开运、供佛灵修、百福千祥。白水晶提供精神力量，对精神力及灵性的开发有莫大的帮助。有谓增加记忆力及集中力，其实是因为白水晶令精神、灵性的力量对抗了物质世界，因而有助思维的集中，不被外在的物象所蒙蔽。