1、做法:将丝瓜汁混合蜂蜜涂在脸上，等变干后，再用清水洗净。能令肌肤光滑，而且不长痘。

2、也可以将新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15--20分钟，再用温水清洗干净便可功效:丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。

甜味是由它的成分决定的。请您看下列信息：1、丝瓜为葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的鲜嫩果实。又称天丝瓜、天罗、天罗瓜，蛮瓜、布瓜、绵瓜、天吊瓜。2、丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经等功效，可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、哮喘、腮腺炎、乳汁不通、腰痛、痘疹不快、牙痛、胸肋痛诸症。3、丝瓜的药用价值很高，全面都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。4、丝瓜中含防止皮肤老化的维生素b1，增白皮肤的维生素c等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。治咽喉痛：取嫩丝瓜捣汁，频频含漱。治乳汁不通：老丝瓜一条，阴干，置柴火上烧至焦黄色，研为细粉，每次取9克以黄酒冲服，然后盖被发汗（出微汗即可），每天一次，于临睡前用，连续三天。治月经不调：丝瓜焙干，水煎，加红塘少许，黄酒冲服。治缺乳：丝瓜籽30克，与鲫鱼同煮服。治急性喉炎：经霜丝瓜一条，切碎，泡开水服，治急性喉炎及喉痛声哑。治慢性喉炎：生丝瓜绞汁，或将丝瓜藤切断，取其自然滴下之水1小杯，炖熟后加冰糖频频饮用。治皮肤疹痒：生丝瓜或丝瓜叶捣烂取汁，涂患处，治荨麻疹，热疖，天疱疮、黄水疮及皮肤瘙痒。丝瓜叶清热解毒；丝瓜皮治金疮、坐板疮；丝瓜花治肺热咳嗽、咽痛、鼻窦炎；丝瓜籽治肢面浮肿、石淋、肠风；丝瓜络治胸肋疼痛、腹痛、腰痛；丝瓜藤治腰膝四肢麻木、水肿；丝瓜根治偏头痛、乳腺炎、咽喉风肿痛

1、把离地面五十厘米到七十里面的丝瓜藤用剪刀来剪短，然后把丝瓜藤的茎部上方插入到已经做了消毒处理的瓶子当中，接着将瓶子密封好，就让丝瓜水流出来就可以。

2、收集完丝瓜水以后要做过滤工作，首次过滤以后一定要间隔二十四小时再做一遍过滤，过滤完以后把收集到的丝瓜水放在避光避热的环境当中来进行保存即可。