炖泥鳅汤作用与功效与作用

炖泥鳅汤作用与功效与作用

泥鳅汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、A、B1、B2、烟酸等,清热除烦,帮助消化。泥鳅有"水中人参"之称,富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B1和B2以...
炖泥鳅功效与作用

炖泥鳅功效与作用

1.泥鳅用盐腌一下,然后用清水冲洗干净,去潺。3.平底锅放油,放姜,煎香泥鳅,放入冬瓜,翻炒。5.大火煮滚10分钟,转中火炖煮20分钟。关火。6.汤色奶白,清甜可...
清蒸野泥鳅的功效与作用

清蒸野泥鳅的功效与作用

1、主料:泥鳅250克,姜1小块,红椒2个2、辅料:油5毫升,黄酒20毫升,蒸鱼豉油30毫升,盐2克3、?锅中加水,开大火烧开,水里放姜葱酒去腥;水开后把泥鳅倒入,立...
清炖泥鳅功效与作用

清炖泥鳅功效与作用

主料:泥鳅200克,瘦猪肉100克,3.瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净;4.泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;6.将泥鳅用油煎至两面微黄色,铲起装盘中;7.在汤煲内烧...
海泥鳅功效与作用

海泥鳅功效与作用

配料:辣椒适量,豆瓣酱适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒人适量,糖适量,盐适量。2、葱姜切丝,蒜切末备用,豆瓣酱剁碎。3、锅入油,五成热时放入葱姜丝和蒜...
泥鳅黄鳝功效与作用

泥鳅黄鳝功效与作用

这二种水产品营养成分差不多。都属于高蛋白低脂肪食品,适合肥胖人吃。黄鳝鱼和泥鳅味道鲜美,含钙高,煮湯,下面条都可以,适合老人,小孩吃。1、小时候,曾听我...
泥鳅黄精功效与作用

泥鳅黄精功效与作用

1、活泥鳅200克,韭菜子、枸杞子、菟丝子各20克,水600毫升,盐少许。2、将泥鳅沸水烫杀,剖腹去内脏、肠杂。3、韭菜子、枸杞子、菟丝子均洗净,韭菜子与菟丝子装...
泥鳅鸡蛋汤功效与作用

泥鳅鸡蛋汤功效与作用

3.热锅加入底油,泥鳅两面煎至金黄色。。8.煎好三个荷包蛋放入锅中一齐煮15分钟左右。9.加入少许盐,胡椒粉拌匀煮3分钟左右即可。1、主料:泥鳅1斤,芋子半斤,红...
泥鳅鱼的功效与作用,泥鳅蛋白质高吗

泥鳅鱼的功效与作用,泥鳅蛋白质高吗

泥鳅可以跟山药、沙参、北芪等多种药材煲汤,具有较高的营养价值和一定的保健作用。原料:香菜4根、3条泥鳅鱼、400克豆腐、两大块葱、1条姜、2碗水、5碗调味料、...
泥鳅鱼烤干的作用与功效

泥鳅鱼烤干的作用与功效

1、1将泥鳅装入蛇皮袋在地上猛摔几下,将其摔昏。2、3将去了内脏的泥鳅放入陶瓷盆或不锈钢盆(不宜用塑料盆)加入适量的食盐腌制3∽4小时,用专用晒鱼网格在烈日...
泥鳅鱼汤功效与作用,泥鳅鱼汤的做法

泥鳅鱼汤功效与作用,泥鳅鱼汤的做法

泥鳅可以跟山药、沙参、北芪等多种药材煲汤,具有较高的营养价值和一定的保健作用。原料:香菜4根、3条泥鳅鱼、400克豆腐、两大块葱、1条姜、2碗水、5碗调味料、...
泥鳅鱼汤作用与功效

泥鳅鱼汤作用与功效

可以起到清理鱼缸的好处,因为泥鳅会把鱼缸底床的食物残渣清理得干干净净。所以鱼缸里面放几条泥鳅,尤其是有底床的鱼缸,不但可以帮忙活化底床,让底床不容易腐...