莲藕花生炖猪蹄功效与作用
准备好食材：猪蹄、莲藕、花生、盐、葱、生姜1、把准备好的花生倒入碗中用温水泡一个小时左右，这样可以使花生的口感更好；2、把莲藕削皮滚刀切成块放入清水中备...
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莲藕猪蹄的功效与作用
可以一起炖的，莲藕，红萝卜都是属于植物类蔬菜，富含维生素等有益物质，猪脚富含蛋白质，胶然蛋白等，在一起炖煮有较高营养价值。1、红皮花生藕煲猪蹄汤富含多种...
莲藕炖猪蹄的功效与作用？莲藕炖猪蹄可以放薏仁一起炖吗
莲藕的花可以用来炖猪蹄，但是需要注意的是，莲藕的花比较嫩，炖的时间不能太长，否则容易烂掉影响口感。一般来说，炖猪蹄时可以将莲藕的花和猪蹄一起放入锅中炖...
草果炖猪蹄汤的功效与作用
1、用料：大鹅一只、猪脚一个，生抽适量、老抽适量、白糖适量、黄酒适量、白酒适量、葱姜蒜适量、八角适量、桂皮适量、草果适量、干辣椒适量。2、第1步、大鹅切大...
苹果猪蹄的功效与作用
1、苹果银耳汤和猪蹄可以做出多种美味的搭配，以下为你推荐两种做法：2、将苹果洗净，连皮切成四份，去果核，备用。3、将猪蹄筋、鸡爪飞水，冲洗干净。4、将雪耳...
苹果猪蹄汤功效与作用
红萝卜苹果煲猪脚是一道营养丰富的汤品，具有滋补养生的功效。制作时，将猪脚、红萝卜、苹果等食材放入煲中，加入适量的水，慢火炖煮数小时，直至猪脚熟烂，汤汁...
花胶猪蹄乌鸡汤功效与作用
材料：1/3乌鸡肉、鳕鱼胶1块、黄花胶1块、黑豆1把、黄芪数片、党参1根、桂圆数片、红枣2颗、枸杞数粒Tips:1、鱼胶提前泡发多点放急冻，可以放一个月，随取随用；...
花生与猪蹄功效与作用
1、花生猪脚汤当然可以放红花生啦，红花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价...
腊猪蹄土豆汤功效与作用
食材主料腊猪脚1个土豆400g辅料干辣椒适量水适量油豆腐适量步骤1.准备腊猪脚1个2.用沸水洗干净3.切成小块4.接着把土豆去皮切成块5.油豆腐也切成小块.6.把切好的腊...
胡萝卜煲猪蹄的功效与作用
1、胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，和维生素，胡萝卜有的人体所需的物质，胡萝卜可煲汤，可炒，可凉伴等食用，还可做食品装饰，让食品光鲜，美丽。2、胡萝卜一斤，猪...