关于米粥的文章

鸡蛋米粥功效与作用

1、1可以吃2鸡蛋粥过夜不仅可以吃，而且营养价值不会因为过夜而减少。2、鸡蛋和米饭都是富含蛋白质和碳水化合物的食物，煮成粥后，蛋白质和碳水化合物会更容易被...

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管理员 1月前 181浏览 0 评论

鲤鱼米粥功效与作用

用料主料鲤鱼500克粳米(标一)100克调料食盐适量葱适量姜适量料酒少许鲤鱼粥怎么煮的做法1.将活鲤鱼剖肚，去内脏、鳃，保留鱼鳞，洗净，加入姜末、葱花、料酒用文...

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管理员 1月前 516浏览 0 评论

高粱黑米粥的功效与作用

1、主料：普通面粉200g、高粱面粉150g、黑米面粉100g；2、高粱面、黑米面、普通面粉混合均匀3、醒发好的面团分成若干等块的剂子4、分别揉成馒头形状继续醒发20分...

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管理员 1月前 943浏览 0 评论

高粱米粥的功效与作用高粱米粥怎么做好吃

高粱米粥的功效与作用高粱米粥怎么做好吃

做法：准备半斤高梁米；白糖适量。先把高梁米淘洗干净，放入锅内，加入适量清水，用旺火烧开后，再转小火熬煮，熬至米汤稠厚即可。食用时，将粥盛人碗内，加入白...

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管理员 1月前 610浏览 0 评论

高粮米粥的功效与作用

高粱米熬粥，可以按照以下步骤进行：1.将适量的高粱米淘净浸泡30分钟至1小时。2.将浸泡后的高粱米放入煮锅中，倒入适量的清水，将水面盖过高粱米1-2厘米左右，放...

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管理员 1月前 460浏览 0 评论

香米粥功效与作用

1、糯米和香米一起煮，会赋予米粥更丰富的口感和营养。糯米是一种营养丰富的谷物，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素B等营养成分，具有补中益气、健脾暖胃的...

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管理员 1月前 568浏览 0 评论

首乌米粥功效与作用

何首乌的功效与作用是什么？阅读前点“关注”，才不会错过上千种食材的味道！“益生美食”将为持续您呈现！阅读前点“关注”，才不会错过上千种食材的味道！“益...

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管理员 1月前 467浏览 0 评论

青菜米粥功效与作用

可以的，只要保存得当，低温的环境下更利于保存食物，可将吃剩的青菜瘦肉粥利用保鲜膜密封起来放入冰箱，隔夜还可以吃。1、蔬菜粥的热量(以100克可食部分计)是37...

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管理员 1月前 173浏览 0 评论

青稞米粥功效与作用

1、用料:青稞50克，藜麦、大米适量，虾仁四只，绿叶菜适量，白胡椒粉、盐适量。2、二、藜麦泡一下，我是前一晚泡的，中间换2次水。3、三、青稞，大米，藜麦水入锅...

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管理员 1月前 674浏览 0 评论

雪梨米粥功效与作用

1.大米加水浸泡，同样浸泡红枣。3.大米倒入锅中，加水，水是大米的10倍。4.大火煮至黏稠，红枣去皮剃肉，切成小丁。6.加入雪梨、莲藕、红枣，搅拌均匀。这样一份...

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管理员 1月前 908浏览 0 评论

陈皮米粥功效与作用

可以的一起炖汤，这些都是食补比较好的材料，是可以一起煲汤的。红枣有健脾益气，补血的作用；党参补脾肺之气，一起煲汤有很多的补气血，健脾养胃的作用；莲藕富...

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管理员 1月前 402浏览 0 评论

阴米粥的功效与作用阴米的正确煮法

阴米粥的功效与作用阴米的正确煮法

步骤/方式1将阴米洗干净放入煲中，加入适量的水；步骤/方式2盖上盖，预约砂锅粥的程序（直接煲粥设定的是2:30），时间到后粥就自动煮好了；步骤/方式3猪肝加入盐...

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管理员 1月前 175浏览 0 评论