鱿鱼猪骨花生汤功效与作用
可以，加点红枣之后，汤会变得更鲜甜1.鱿鱼干提前一晚用淡盐水泡软，用小刷子把表面的杂物刷洗干净后切条备用。2.猪大骨冷水下锅，煮开后加入姜丝和料酒焯去血水...
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鱿鱼猪肉汤作用与功效
主料新鱿鱼干2只瘦肉500g辅料味精适量盐适量步骤1.瘦肉切片，鱿鱼干2.锅放水倒入鱿鱼干一起煮开3.倒入瘦肉小火慢炖半小时4.煮到熟去泡沫，加盐5.放味精6.起锅7.完...
鱿鱼炖鸡的功效与作用(鱿鱼炖鸡文案)
鱿鱼炖土鸡又叫鱿鱼炖鸡，是贵阳一道著名的特色火锅，因为其味道鲜香，营养滋补，贵州人喜食辣，这道清炖不辣的火锅却深受贵阳人民的欢迎。鱿鱼中含有一种物质—...
鱿鱼炖青橄榄的功效与作用
色拉油适量，食盐少许，味精2克，姜5克，蒜5克，干辣椒4个，小葱5克2.稍微发泡膨胀后捞起，掐去嘴部的颗粒（口内的角质腭），择去内脏、墨囊和骨头，洗净。1，锅...
鱿鱼炖瘦肉的功效与作用
主料：鱿鱼100g腊肉250g辅料：油适量盐（一勺）辣椒（两个）生抽（少许）味精（半勺）2.鱿鱼切丝用清水泡软洗去咸味，腊肉切片，辣椒切丝。6.移锅边再放进辣椒丝...
鱿鱼炒饭有什么功效与作用
1.鳕鱼肉质细嫩，不容易熟烂，即使和米饭混炒也不会散开。2.鳕鱼肉质呈现纸片状，入味能力极强，能够很好地和米饭融合在一起，提升炒饭的口感。3.另外，鳕鱼的蒸...
鱿鱼炒荷兰豆的作用与功效
魷鱼焯一下水，捞起后再跟荷兰豆一起炒。1、2/8鱿鱼干洗净撕除中间透明的骨头，用剪刀剪成一条条的（鱿鱼干比较硬，用刀很难切的，建议用剪刀）2、5/8锅里放油，...
鱿鱼母的功效与作用 鱿鱼母干做法
鱿鱼母跟鱿鱼是一样的，鱿鱼母肚子大点步骤：1.将鱿鱼母干用清水泡软，大约需要1-2小时。泡好后，将鱿鱼母干捞出沥干水分，撕成细条状。2.蒜苗洗净，切成约4厘米...