白茶比较适合女性
白茶是不炒不揉，自然摊晾，内含物质很丰富，女孩子喝白茶，因为白茶含有丰富的茶多酚，可以抗氧化，抗衰老。
红茶是全发酵茶，养胃暖胃，美容养颜。
女生喝红茶和白茶都很好，红茶当中含有较为丰富的微量元素，可以起到强健骨骼的效果，也能起到消除疲劳，提神醒脑的作用。
白茶当中含有较为丰富的类黄酮，具有较强的抗癌潜力，有着加强新陈代谢、排出体内毒素的作用，也能起到抗氧化、增强免疫系统的效果。
好
1、适合女人喝，现代营养学研究也发现，喝白茶的瘦身效果比喝绿茶更好。因为白茶是在茶树尚未成熟时采摘的，再加上属于轻微发酵，所以保存了大量的抗氧化剂，其中含量丰富的儿茶素，抗氧化和促进脂肪燃烧的功效都非常明显。2、白茶黄酮含量高，而黄酮素是女性必备激素，黄酮素能够调节内分泌、保持雌性激素的正常分泌。
