雪梨甘蔗猪骨汤功效与作用

1、雪花梨1个、甘蔗2节、红枣6颗、白果30克、冰糖70克、枸杞子少许。

雪梨甘蔗猪骨汤功效与作用

2、雪花梨用盐搓洗表面,用水冲净后去核切成滚刀块。

3、甘蔗去皮切滚刀块,大枣洗净,银杏果去皮用水洗净(如果是干的要泡发)。

4、准备冰糖,枸杞子洗净,甘蔗、梨、大枣入电饭煲加适量水。

6、时间剩余10分钟时加入白果继续煲煮。

7、剩余5分钟时加入冰糖和枸杞子至程序结束即可。

1、在广东,可以用来煲汤的水果很多。例如苹果山楂汤,可以开胃消食;茅根甘蔗马蹄汤,就可以润肺利尿;还有南北杏雪梨瘦肉汤,可以化痰止咳。

2、下面来重点说一下南北杏雪梨瘦肉汤。

3、材料有:瘦肉适量,无花果6个,南北杏10克,川贝10克,梨一个,陈皮2片,银耳1/3朵。

4、1:银耳三大半小时左右,无花果,南北杏,川贝都过一下热水。

5、4:最后把所有材料放入炖盅炖,隔水2个小时就可以了。

用料:冬果梨7-8个、生姜两片、花椒7个、冰糖适量、枸杞适量。

1、清洗冬果梨,这个时候最好用热水加洗洁精,或者直接削皮后再使用。

2、将冬果梨切成两半,籽不用去掉,全部切好放到加满水的锅里面。

3、准备生姜两片、花椒7个、冰糖适量、枸杞适量,生姜需要去皮,这样姜味更加能浓厚。

4、将冰糖花椒等所有准备的辅料放到正在煮梨的锅里面。

5、锅里面煮的梨变软变黄,汤汁浓稠就可以盛出食用了。