宝宝在6个月以后就可以填相应的辅食水果青菜了，苹果也可以给他做成苹果泥来吃，这样的营养要比蒸的苹果的营养更为丰富一些，因为苹果在蒸煮的过程当中里面有很多的维生素会流失，从而得不到最好的补充维生素的效果。
1、1岁宝宝每天吃蒸苹果当然好啊，宝宝每天吃奶或者吃奶粉，特别容易上火，给宝宝吃点蒸苹果，既有营养，还可以补充维生素。
2、尤其是宝宝拉肚子时侯，给他蒸苹果吃会更好的，但需要注意的是，一次??要给吃一个大苹果，分二次吃比较好，因为1岁宝宝脾胃再发育。
因为苹果蒸煮之后，含有丰富的膳食纤维、果胶和多种维生素，能够提高宝宝身体的抵抗力，促进宝宝消化和肠胃蠕动，有助于宝宝排便顺畅。所有的营养物质能够被很好的吸收，并且对于脾胃比较虚弱的孩子来说，可以预防发生腹泻的现象，是很好的。
