1、山茱萸的功效和作用：具有补益肝肾、收涩固脱的功效；有免疫调节、降血糖、抗心律失常、抗氧化、改善认知能力、防治骨质疏松等作用。
2、中医学认为，山茱萸酸、涩，微温；归肝、肾经；具有补益肝肾、收涩固脱的功效；可用于治疗眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿、尿频，崩漏带下，大汗虚脱，内热消渴等病症。
3、现代药理研究显示，山茱萸的主要成分是有机酸及其酯类、环烯醚萜苷类、挥发性成分、鞣质类、多糖类、矿物元素、氨基酸及其他成分，其中有机酸及其酯类和环烯醚萜苷类是其主要药理活性成分。山茱萸有免疫调节、降血糖、抗心律失常、抗氧化、改善认知能力、防治骨质疏松等作用。
4、需要注意的是，山茱萸温补收敛，故命门火炽，素有湿热而致小便淋涩者，不宜使用。
5、本内容由首都医科大学附属北京同仁医院针灸科副主任医师陈陆泉审核
山药可以健脾益气，补肾涩精。一般可以治疗肾虚遗精，滑精，早泄还有脾气虚导致的纳差，食少，倦怠懒言等。临床可以单味药物服用，或者煮粥服用，也可以配合其他药物治疗，比如山药配黄精可以治疗消渴，山药配炒扁豆，可以健脾止泻，治疗脾虚便溏。
1、说起山药，大家应该都熟悉，作为物美价廉的补虚佳品，由来已久，并且是药食同源的滋补佳品。山药中含有皂碱、黏液质、尿囊素、胆硷、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、维生素C、维生素B等营养物质。
2、山药属补益之药。性平不燥，作用和缓，对于平补脾胃虚弱，不论脾阳亏损或胃阴虚，皆可应用。山药甘，平；入肺、脾、肾经；具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。主治脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。
3、山药益气养阴、健脾益肾，在食疗中广为运用：
4、如：山药薏米粥，用于糖尿病痰湿内蕴证患者或脾虚泄泻患者；山药配葛根粉：用于糖尿病阴虚内热患者，见消瘦、舌体瘦、舌干少苔等症；山药莲子百合粥，能健脾益气，养心安神，用于糖尿病患者阴虚内热失眠者。
5、注：山药性收敛，有湿热实邪者不宜多服。
