1、桄榔树干外包有纤维鞘，树汁可蒸发成砂糖，树干髓心内富含30%~40%淀粉，加上其具有无脂、低热能、高纤维等特点。
2、楸树为紫葳科梓属高大落叶乔木，分布广泛，在我国大部分地区都可见其身影。树姿俊秀，高大挺拔，枝繁叶茂，花多盖冠。每至花期，繁花满枝，随风摇曳，令人赏心悦目，可栽培作观赏树、行道树。木材坚硬，为良好的建筑用材。花可炒食用，茎皮、叶、种子可入药。
1、木瓜的功效与作用：具有祛风湿、舒筋活络、和胃化湿的功效；现代药理研究显示其具有镇痛、抗炎、保肝、松弛胃肠道平滑肌及抑菌等作用。
2、木瓜为蔷薇科植物贴梗海棠的近成熟果实。中医学认为，木瓜酸，温；归肝、脾经；具有祛风湿、舒筋活络、和胃化湿的功效；可以用于治疗湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，暑湿吐泻，转筋挛痛，脚气水肿等病症。
3、现代药理研究显示，木瓜主要含有齐墩果酸、熊果酸、3-O-乙酰熊果酸、白桦脂酸、苹果酸、酒石酸、枸橼酸、琥珀酸、苯甲酸等成分，具有镇痛、抗炎、保肝、松弛胃肠道平滑肌及抑菌等作用。
4、本内容由首都医科大学附属北京同仁医院中医科副主任医师姚暄审核
1、木瓜味酸性温，具有舒筋活络、和胃化湿的功效。本品可入肝、脾经，可用于治疗湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，转筋挛痛，暑湿吐泻，脚气水肿等。
2、木瓜是蔷薇科植物贴梗海棠的干燥近成熟果实，含三萜类、有机酸类等物质。药理研究显示，本品具有抗菌作用，对葡萄球菌、肺炎链球菌、结核杆菌及多种肠道菌有不同程度的抑制作用。此外，木瓜还有抗炎、镇痛、保护肝脏、松弛胃肠道平滑肌等药理作用。现临床可用于急性细菌性痢疾、急性肝炎、脚癣、腰椎间盘突出症等。
3、木瓜营养成分丰富，有一定食疗效果。本品含有蛋白分解酵素、有胡萝卜素、维生素C等成分，有助于提高机体免疫力，抗氧化、美容养颜等。
4、本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核
