红胡萝的功效与作用

胡萝卜有三种颜色,一种是常见的橘红色,个大含糖量低,适合做配菜、炒食或馅料;还有另外两种,一个是深紫色、一个是落日红色,这两种个小,并且细长,含糖量略高,适合蒸、煮、生食、晒萝卜干、做成脱水水果脆等,这三种胡萝卜均含人体所需丰富的胡萝卜素,适合所有人群试用。

红胡萝的功效与作用

1、外观不同:胡萝卜形状为圆锥形或圆柱形,根皮颜色为橙红色和黄色,肉色为橙红色和黄色。红萝卜形状为球形,根皮颜色为红色,肉厚,肉色白色。

2、口感不同:红萝卜富含水分,口感酥脆嫩,有点甜,有点辣。胡萝卜有一定的韧性,水分少,生吃时味道又甜又硬。

1、颜色不同红胡萝卜和黄胡萝卜在颜色上不同,两者的形状基本相同,而且大小也没有太大的区别,但是红胡萝卜的表皮一般呈橙红色,颜色比较鲜艳,而黄胡萝卜颜色呈深黄色,部分区域带有一点白色。

红胡萝卜和黄胡萝卜在口感上不同,红胡萝卜的口感比较脆,吃起来比较爽口,而黄胡萝卜具有一定的韧性,咬起来口感偏硬,一般情况下烹饪的时间比红胡萝卜长一些。

红胡萝卜和黄胡萝卜在保存时间上,红胡萝卜在存放的过程中内部结构容易出现木质化的情况,所以保存时间比较短,而黄胡萝卜保存的时间比较长,而且口感随着时间的推移变化较小。